ヘルシー『サラダ弁当』を懐かしむ

おこんばんは〜☆

最近は出張だらけでお弁当をほとんど作っちょりません。

お弁当だと自分で量を調整できるので太ってきたら
野菜を多くするなど工夫ができるのですが
地方出張ではその土地の美味しい物を食べたいという衝動にかられ、
つい食べ過ぎてしまいます。
基本的に煩悩まみれなので、我慢するということができないアラフォーオンナです。

先週は徳島出張でひとりでビストロに入り、ワイン食らいながら
阿波尾鶏のソテーをいただきました。
これでスイッチが入ってしまい、お店をはしごしかけましたが
翌日も仕事だったので、お酒は止めて徳島ラーメンのお店へ♪
(結局、はしごですわw・・・ていうか2ヶ月前は肝機能障害で入院してたわwww)

さすがに毎日こんなんしてたら、またおデブになってしまうので
家での夕食は極力炭水化物を抜いて頑張っております。

ヘルシーなサラダ弁当を作っていた頃がすでに懐かしい。
↓お蔵入りになっていたお弁当写真。
aIMG_9197.jpg

しかし、締めにひとりでラーメンて・・・
オヤジ化が止まらない今日この頃、どうしたらいいでしょうか!?


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